<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Bänkpress &#38; Bearnaise</title>
	<atom:link href="http://geiden.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://geiden.wordpress.com</link>
	<description>En blogg om träning och livet som passerar...</description>
	<lastBuildDate>Wed, 23 Nov 2011 07:59:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='geiden.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Bänkpress &#38; Bearnaise</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://geiden.wordpress.com/osd.xml" title="Bänkpress &#38; Bearnaise" />
	<atom:link rel='hub' href='http://geiden.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Sämre än Bajen!</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/10/12/samre-an-bajen/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/10/12/samre-an-bajen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 15:51:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Jag är fan sämre än bajen!]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://geiden.wordpress.com/?p=703</guid>
		<description><![CDATA[Come-back på gymmet idag efter vad? Tre veckor kanske. Glöm allt jag sa förut. Det gäller inte efter The Man-Flu! Jag hade varken max-styrka eller uthållighet. Låg och kämpade på 50kg bänk och blev yr vid 55kg latsdrag. Hade ingen energi, ingen aning om vad jag gjorde, ingen plan, ingenting! Kort och gott. Hade jag [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=703&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/10/12/samre-an-bajen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>The Man-Flu</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/10/06/the-man-flu/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/10/06/the-man-flu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 11:56:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[The Man-Flu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://geiden.wordpress.com/?p=700</guid>
		<description><![CDATA[Ni ska passa er för detta gott folk. Jag har hört att fasen kan gå och dö av den från säkra källor. Nu hade vi tur och det tog inte sådana drastiska proportioner, men hjälp vad sjuk jag vart! Tänk er det typ sjukaste ni nånsin vart. Okej? Och så typ tripplar ni det. SÅ [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=700&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/10/06/the-man-flu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Några korta&#8230;</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/09/27/nagra-korta/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/09/27/nagra-korta/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 10:06:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Min fru delar gärna med sig av sin infuensa och det tycker jag är fint.]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://geiden.wordpress.com/?p=696</guid>
		<description><![CDATA[Nu tror ni nog att jag skiter i er. Och det är ju såklart inte sant. Men jag bryr mig väldigt mycket om sport också. Det hänger ihop nånstans. Lovar. Av nån anledning har nån tutat i mig att alkohol är en trevlig grej att kombinera med att kolla sport. Ni fattar inte? Tänk så [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=696&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/09/27/nagra-korta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Upptaget var god försök senare</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/09/17/upptaget-var-god-forsok-senare/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/09/17/upptaget-var-god-forsok-senare/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 12:36:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://geiden.wordpress.com/2011/09/17/upptaget-var-god-forsok-senare/</guid>
		<description><![CDATA[Väldigt innehållsrik dag idag. Sov längre än väntat tack vare det jävulska påfundet wordfeud. Jag tänker inte gå in mer på detaljer eftersom jag är totalt värdelös. Tydligen. Fick storstryk av min fru inatt. Som en belöning blev det inge ligga. Men hon verkade rätt nöjd med den lösningen av nån konstig anledning. Direkt när [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=695&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/09/17/upptaget-var-god-forsok-senare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Fröken Polen är inte här idag</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/09/16/froken-polen-ar-inte-har-idag/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/09/16/froken-polen-ar-inte-har-idag/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 13:34:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Fröken Polen]]></category>
		<category><![CDATA[Jag kanske blir tvungen att ställa in min ledighet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://geiden.wordpress.com/?p=690</guid>
		<description><![CDATA[Undrar om det har nåt att göra med gårdagen. Jag försökte ju hålla mig utanför det där, men resultatet blev ju nu att jag var tvungen och jobba massa idag. Och det var liksom inte riktigt planen kände jag. Framför allt eftersom jag tagit ledigt måndag, tisdag och så onsdag också (kändes som det var [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=690&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/09/16/froken-polen-ar-inte-har-idag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Min Feta Grekiska Kollega</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/09/15/min-feta-grekiska-kollega/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/09/15/min-feta-grekiska-kollega/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Sep 2011 14:46:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Min Feta Grekiska Kollega]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://geiden.wordpress.com/?p=687</guid>
		<description><![CDATA[Ja, han var tillbaka på jobbet idag. Han var &#8221;sjuk&#8221; i går. Jag kallar det jet-lag. Han har aldrig vart utanför Europa, men tror inte han blir så påverkad av jetlag. Jag vet inte varför, men kanske för att han är från Grekland, eftersom de kom på allting, kom de även på jetlag, och han [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=687&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/09/15/min-feta-grekiska-kollega/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Öppet brev till korsningen St Eriksgatan-Karlbergsvägen</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/09/14/oppet-brev-till-korsningen-st-eriksgatan-karlbergsvagen/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/09/14/oppet-brev-till-korsningen-st-eriksgatan-karlbergsvagen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 11:04:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Öppet brev]]></category>
		<category><![CDATA[Korsningen St Eriksgatan Karlbergsvägen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://geiden.wordpress.com/?p=680</guid>
		<description><![CDATA[Varför är du så jäkla taskig för? Du och jag har ju känt varandra rätt så länge vid det här laget. Jag vet inte om du minns, men vi hade ju en hel del att göra med varandra runt 1997 och några år framåt. Det vet du ju såklart, men jag jobbade på Godisfabriken på [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=680&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/09/14/oppet-brev-till-korsningen-st-eriksgatan-karlbergsvagen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Jag är faktiskt lite arg på min frisör</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/09/14/jag-ar-faktiskt-lite-arg-pa-min-frisor/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/09/14/jag-ar-faktiskt-lite-arg-pa-min-frisor/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Sep 2011 09:57:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Min frisö är inte gay och det är inte bra för min frisyr]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://geiden.wordpress.com/?p=674</guid>
		<description><![CDATA[Jag har haft samma frisör i snart fem år. Men det kanske räcker nu. Till en början var jag helt jätteövertygad att min nya frisör var homosexuell. Jag menar, kom igen. Han fönade håret. Var &#8221;klädintresserad&#8221; enligt salongens hemsida, och så snackar han så där&#8230; mjukt liksom. Clear case för mig, helt klart. Och det [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=674&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/09/14/jag-ar-faktiskt-lite-arg-pa-min-frisor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Bänkpress med Herr PT</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/09/12/bankpress-med-herr-pt/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/09/12/bankpress-med-herr-pt/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 14:15:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Bänkpress]]></category>
		<category><![CDATA[Herr PT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://geiden.wordpress.com/?p=667</guid>
		<description><![CDATA[Imorgon fylls lönekontot på med friska pengar (som visserligen kommer tömmas dagen efter, men jag får vara glad en dag i alla fall), så det är nya PT-timmar på shoppinglistan! Herr PT är så snäll så han har en köp nu, betala sen kampanj just nu för mig. Så vi kör. Bänkpress. Igen. Idag. Vi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=667&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/09/12/bankpress-med-herr-pt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Är min kollega terrorst, eller är han bara dum i skallen?</title>
		<link>http://geiden.wordpress.com/2011/09/12/ar-min-kollega-terrorst-eller-ar-han-bara-dum-i-skallen/</link>
		<comments>http://geiden.wordpress.com/2011/09/12/ar-min-kollega-terrorst-eller-ar-han-bara-dum-i-skallen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 13:45:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Geiden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Min kollega är fan dum i huvet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://geiden.wordpress.com/?p=665</guid>
		<description><![CDATA[Min feta grekiska kollega släntrade in på jobbet vid tiorycket idag efter att ha spenderat över en vecka i New York City. Stackarn. Han har vart väldigt upphetsad över allt de planerat och inte tvekat att delge mig detta (självklart utan att fråga om jag över huvud taget bryr mig). En resa både han och [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=geiden.wordpress.com&amp;blog=974943&amp;post=665&amp;subd=geiden&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://geiden.wordpress.com/2011/09/12/ar-min-kollega-terrorst-eller-ar-han-bara-dum-i-skallen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="" medium="image">
			<media:title type="html">Geiden</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
